Lūk Kāpēc Tev Nekad Nevajadzētu Ēst Gurķus Ar Tomātiem Reizē. Tam Var Būt Nopietnas Sekas!

Gadījumā, ja ēdiens ar ilgāku izejas laiku ieradīsies zarnās, tāpat kā pirmais kas sadalīsies, tas radīs furmentācijas un daudzas gremošanas problēmas. Parasti furmentācijas simptomi ir gāzes vēderā, vēdera uzpūšanās un diskomforts (neērta sajuta). Tieši tāpēc vajadzētu izvairīties no gurķu un tomātu kombinācijas.

Kad tie sasniedz vēderu un sākas fermentācija, kuras procesā atbrīvojas skābes, kas var traumēt vēdera oderi un radīt daudzas gremošanas problēmas. Šeit ir citi ēdieni, kurus jums nekad nevajadzētu sajaukt:

Makaroni ar sieru vai gaļu

Ēdiens, kas ir populārs miljoniem ir kaut kas , ko jums nevajadzētu ēst. Makaroni satur cieti, kam ir savādāks gremošanas laiks no proteīniem, kas atrodams sierā, kas var radīt vēdera uzpūšanos un skābes refleksu. Tādas pašas problēmas var radīt jaucos makaronus ar gaļu.

Augļi pēc ēdienreizēm

Šī ir kļūda, ko daudzi cilvēki dara, bet ēst augļus tieši pēc ēdienreizēm nekad nav laba ideja. Augļiem vaig diezgan laika, lai sagremotos, un ēdot, tos pēc maltītes radīs fermentāciju, kas var jums radīt vēdera uzpūšanos un , kā arī var izraisīt skābes refleksu.

Gaļas un siera omlete

Šeit ir vēl viena kombinācija, ko nevajadzētu mēģināt. Protams, jums vaig pievienot proteīnus jūsu maltītei, bet tas ir par daudz vienai maltītei. Liekie proteīni var iznīcināt nepieciešamos fermentus gremošanai un radīt ļoti daudz gremošanas problēmas.

Dārzeņi ar sieru

Daži cilvēki izbauda šo kombināciju, bet tas tikai radīs vēdera uzpūšanos.

Melone ar Arbūzu

Visi domā, ka melones un arbūza sajaukšana ir nekaitīga, bet šie augļi nav domāti, lai tos sajauktu savā starpā vai ar, kādu citu augli.

Banāni ar pienu

Populāra kombinācija ar banāniem un pienu ir zināma, kā – palēnina gremošanu un var radīt vēdera uzpūšanos.

Augļi un jogurts

Pievienojot augļus jūsu jogurtam var traumēt zarnu floru un rezultātā uzņemt gremošanas problēmas. Tas domāts it īpaši par ananāsu un jogurtu, jo augļi var paātrināt savienojumus, kas izraisa saindēšanos ar pārtiku.